常常有生坦言在得知自己进入面试后，往往还没能来得及充分感受通过笔试的喜悦，就已经陷入了面试的巨大压力之中……为了能够更好地投入面试备考及使考场正常发挥，就需要考生在整个备考及面试过程中，中公教育专家建议考生根据自己的实际情况学习并掌握一定的心理调节技巧，不断强化自身的心理素质以取得最后的成功。

　　一、面试制胜从自信开始

　　考生在备考过程中经常表现的很不自信，极易自我否定。应届生羡慕有工作经验的，觉得他们看问题全面、有深度，提出的建议大都切实可行;有工作经历的考生又觉得应届生大都具有理论基础、语言丰富，有朝气、有活力，容易获得考官的好感。其实，大家如果都能把眼光也放在自己身上一些，那么就会很容易发现各自有各自的优势，没必要妄自菲薄，拿自己的短处和别人的长处比较，结果只会徒增焦虑。倒不如互相学习，取长补短，逐渐地缩小差距。也就是说，要客观全面地评价自己和他人，不能改变的因素如外在形象、身份经历等要勇于接受，尽快转变方向努力通过实际行动缩小可变差距，如语言积累、表达方式等，如此才能逐渐看到自己的进步，一点一点缩小差距。

　　自信的人的笑容永远是最美丽的，处处散发着魅力。备考过程中考生容易盲目地“拿来主义”，看别人哪儿好就学哪儿，邯郸学步，导致失去了原来的风格而又不能形成更好的。虽然经历了笔试的洗礼、筛选，但因为考试形式和考查目标的不同，准备面试的考生依然水平不一、程度各异。很多考生会根据自己对面试的理解，来衡量一起备考的人，发现“理想人选”便羡慕不已，纷纷效仿之。且不说他们的所谓标准是不是正确，一味的“拿来主义”不但会导致东施效颦、邯郸学步的恶果，而且也完全不符合面试的基本测评目标，即答题内容-人-所报岗位三者的匹配度。根据目前公务员面试考试的发展趋势，越来越注重对考生个性特点的考察，越来越需要更多真情实感的表达，所以盲目求同无异于放弃面试。建议考生多去发现、培养并坚持自己的优势，可以适当借鉴，但要本着扬长避短的思想，切忌生搬硬套、擅改风格。